「クロール」タグの記事一覧

泳いだ後に首が痛くなるのを防ぐには?

泳いだ後に腰が痛くなるについては以前述べました。 ●泳いだ後に腰が痛くなるのを防ぐ方法 水泳をしたあとの悪影響・・・

クロールの左右の呼吸は出来た方がいいのか?

2016年が始まりました。みなさんあけましておめでとうございます!   今年の水泳に対する決意は定ま・・・

25m、50mのタイムを縮めるドリル練習②

壁キック&ダッシュ 前回の25m、50mのタイムを縮めるドリル練習①では、ゲンコツダッシュをご紹介しました。 ・・・

クロールをゆっくり長く泳げるようになるコツ

伏し浮きと呼吸の練習が大事 泳げるようになる目的は人それぞれ異なりますが、その中で「クロールをゆっくり長く泳げ・・・

バタ足を劇的に改善する

バタ足が進みません 大人の方でこう語る方は非常に多いです。   クロールにおいては8割近くはプル(手・・・

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